100 najczęstszych phrasal verbs to zestaw, który przyda się zarówno w codziennej komunikacji, jak i podczas przygotowań do matury czy egzaminów Cambridge. Poniższa lista łączy naturalne tłumaczenia z krótkimi przykładami, dzięki czemu łatwiej zapamiętać znaczenie w konkretnym kontekście.
100 most common phrasal verbs – lista
Nie istnieje jedna uniwersalna kolejność częstotliwości, ponieważ wyniki zależą od korpusu, poziomu języka i rodzaju tekstów. Zestaw obejmuje jednak bardzo często używane i przydatne czasowniki frazowe. Zostały pogrupowane według czasownika głównego, aby łatwiej dostrzec powtarzające się wzorce.
| Phrasal verb | Tłumaczenie | Przykład użycia |
|---|---|---|
| ask out | zaprosić kogoś na randkę | He asked her out last Friday. |
| back up | popierać, zrobić kopię zapasową | I’ll back you up in the meeting. |
| break down | zepsuć się, załamać się | Our car broke down on the way home. |
| break up | rozstać się, zakończyć związek | They broke up after five years. |
| bring back | przynieść z powrotem, przywrócić wspomnienia | This song brings back good memories. |
| bring up | wychować, poruszyć temat | She brought up an important issue. |
| call back | oddzwonić | I’m busy now, but I’ll call you back. |
| call off | odwołać | The match was called off because of the rain. |
| calm down | uspokoić się, uspokoić kogoś | Take a deep breath and calm down. |
| carry on | kontynuować | Please carry on with your work. |
| catch up | nadrobić zaległości, dogonić | I need to catch up on my homework. |
| check in | zameldować się, odprawić się | We checked in at the hotel at noon. |
| check out | sprawdzić, wymeldować się | Check out this interesting website. |
| cheer up | rozweselić się, pocieszyć kogoś | Cheer up – everything will be fine. |
| clean up | posprzątać | We cleaned up the kitchen after dinner. |
| come across | natknąć się na coś | I came across an old photo yesterday. |
| come back | wrócić | What time did you come back? |
| come in | wejść | Come in and take a seat. |
| come up | pojawić się, nadejść | A difficult question came up during the test. |
| come up with | wymyślić, zaproponować | She came up with a great idea. |
| count on | liczyć na kogoś | You can count on me. |
| cut down on | ograniczyć | I’m trying to cut down on sugar. |
| cut off | odciąć, przerwać | The storm cut off the electricity. |
| deal with | radzić sobie z czymś, zajmować się czymś | She knows how to deal with stress. |
| dress up | ubrać się elegancko, przebrać się | We dressed up for the wedding. |
| drop off | podrzucić, odstawić | I’ll drop you off at the station. |
| drop out | rzucić szkołę lub studia | He dropped out of university. |
| eat out | jeść na mieście | We often eat out at weekends. |
| fall apart | rozpaść się | The old chair fell apart. |
| fall behind | zostać w tyle, mieć zaległości | She fell behind with her schoolwork. |
| figure out | rozgryźć, zrozumieć | Can you figure out this problem? |
| fill in | wypełnić formularz, zastąpić kogoś | Please fill in this form. |
| fill out | wypełnić formularz | He filled out the application online. |
| find out | dowiedzieć się | I found out the truth yesterday. |
| get along with | dobrze się z kimś dogadywać | Do you get along with your neighbours? |
| get away | uciec, wyjechać na krótko | We need to get away for a few days. |
| get away with | ujść na sucho | He got away with cheating in the test. |
| get back | wrócić, odzyskać | What time will you get back? |
| get by | radzić sobie | We can get by on a small budget. |
| get in | wejść, przyjechać | What time does the train get in? |
| get off | wysiąść, zejść | We get off the bus at the next stop. |
| get on | wsiąść, radzić sobie | Hurry up and get on the bus. |
| get out | wyjść, wydostać się | Get out of the car carefully. |
| get over | otrząsnąć się po czymś | It took her months to get over the breakup. |
| get through | przejść przez coś, dodzwonić się | I couldn’t get through to the doctor. |
| get up | wstać | I usually get up at seven. |
| give away | oddać, zdradzić informację | She gave away all her old clothes. |
| give back | oddać | Please give back my book tomorrow. |
| give in | poddać się, ustąpić | He finally gave in to their demands. |
| give up | poddać się, zrezygnować | Don’t give up after one mistake. |
| go ahead | zaczynać, kontynuować | You can go ahead without me. |
| go away | wyjechać, odejść | They went away for the summer. |
| go back | wrócić | I’d like to go back to Italy. |
| go on | dziać się, kontynuować | What’s going on here? |
| go out | wychodzić, spotykać się | We went out for dinner. |
| go over | przejrzeć, omówić | Let’s go over the answers together. |
| go through | przejść przez, przejrzeć | She went through a difficult period. |
| grow up | dorastać | I grew up in a small town. |
| hand in | oddać pracę | Hand in your essays by Friday. |
| hang on | poczekać, trzymać się | Hang on a minute, please. |
| hang out | spędzać czas | We hang out at the park after school. |
| hold on | poczekać, trzymać się | Hold on while I check the details. |
| keep on | ciągle coś robić | He kept on talking during the film. |
| keep up | nadążać, utrzymywać tempo | I can’t keep up with this pace. |
| knock out | znokautować, pozbawić przytomności | The boxer knocked out his opponent. |
| leave out | pominąć, opuścić | Don’t leave out any important details. |
| let down | zawieść kogoś | I’m sorry I let you down. |
| look after | opiekować się | Can you look after my dog? |
| look around | rozejrzeć się | We looked around the new flat. |
| look for | szukać | I’m looking for my keys. |
| look forward to | nie móc się doczekać | I look forward to meeting you. |
| look into | zbadać, przyjrzeć się sprawie | The manager will look into the complaint. |
| look out | uważać | Look out! There’s a car coming. |
| look up | sprawdzić, wyszukać | Look up the word in a dictionary. |
| make up | wymyślić, pogodzić się | They argued but soon made up. |
| move in | wprowadzić się | We moved in last weekend. |
| move out | wyprowadzić się | She moved out at the end of May. |
| pass away | umrzeć | His grandfather passed away peacefully. |
| pass out | zemdleć | She passed out because of the heat. |
| pay back | oddać pieniądze | I’ll pay you back next week. |
| pick up | podnieść, odebrać, nauczyć się | I’ll pick you up at eight. |
| point out | wskazać, zwrócić uwagę | She pointed out a serious error. |
| put away | odłożyć na miejsce | Put your books away after class. |
| put off | odkładać na później, zniechęcać | Don’t put off your revision. |
| put on | założyć, włączyć | Put on a warm jacket. |
| put out | zgasić, wystawić | The firefighters put out the fire. |
| put up with | znosić, tolerować | I can’t put up with this noise. |
| run away | uciec | The dog ran away from the garden. |
| run into | spotkać przypadkiem, wpaść na | I ran into an old friend downtown. |
| run out of | wyczerpać zapas czegoś | We’ve run out of milk. |
| set up | założyć, zorganizować, ustawić | They set up a new business. |
| show off | popisywać się | He likes to show off in front of his friends. |
| show up | pojawić się | Only ten people showed up. |
| shut down | zamknąć, wyłączyć | The shop shuts down at nine. |
| sort out | uporządkować, rozwiązać | We need to sort out this problem. |
| speak up | mówić głośniej | Could you speak up, please? |
| stand out | wyróżniać się | Her red coat made her stand out. |
| stand up | wstać | Everyone stood up when the teacher entered. |
| take after | być podobnym do kogoś z rodziny | She takes after her mother. |
| take away | zabrać, wynieść | These tablets will take away the pain. |
| take back | oddać, wycofać słowa | I take back what I said. |
| take off | zdejmować, startować | The plane took off on time. |
| take on | przyjąć obowiązek lub pracę | She took on too many tasks. |
| take over | przejąć kontrolę lub obowiązki | Can you take over while I’m away? |
| take up | zacząć hobby, zajmować czas lub miejsce | He took up photography last year. |
| talk over | omówić | Let’s talk it over tonight. |
| throw away | wyrzucić | Don’t throw away that receipt. |
| try on | przymierzyć | Can I try on this jacket? |
| try out | wypróbować | We tried out a new recipe. |
| turn down | odrzucić, ściszyć | She turned down the job offer. |
| turn off | wyłączyć | Turn off the lights before you leave. |
| turn on | włączyć | Turn on the computer, please. |
| turn up | pojawić się, podgłośnić | He turned up late for the meeting. |
| work out | udać się, rozwiązać, ćwiczyć | Everything worked out in the end. |
Jak uczyć się phrasal verbs?
Najlepiej przyswajać je małymi partiami, na przykład po pięć–dziesięć wyrażeń. Zapisz własne zdanie, przeczytaj przykład na głos i wróć do materiału po kilku dniach. Samo rozpoznanie tłumaczenia nie wystarczy – celem jest także użycie zwrotu w odpowiedniej sytuacji.
Znaczenie często zmienia się wraz z partykułą, czyli krótkim elementem takim jak up, out albo off. Dlatego nie warto tłumaczyć całego wyrażenia wyłącznie dosłownie.
Na jakie błędy uważać?
Najczęstszy problem polega na zapamiętywaniu długich list bez kontekstu. Taka nauka daje krótkotrwałe poczucie znajomości słownictwa, ale utrudnia rozpoznanie właściwego znaczenia w tekście lub rozmowie.
Zwracaj też uwagę na przechodniość. Czasownik przechodni może wymagać dopełnienia, jak w zdaniu She turned down the offer. Czasownik nieprzechodni występuje bez takiego dopełnienia, jak w The plane took off. W części konstrukcji zaimek trzeba umieścić między czasownikiem a partykułą, na przykład pick it up, a nie pick up it.
Regularna praca z kilkoma wyrażeniami naraz przynosi lepsze efekty niż jednorazowe wykucie całej listy. Wybierz kilka phrasal verbs, użyj ich w krótkich zdaniach i następnego dnia spróbuj odtworzyć je bez podglądania.
Traktuj tę listę jako codzienną ściągę do powtórek: kilka minut regularnej nauki pomoże lepiej przygotować się do matury, egzaminu i swobodnej rozmowy po angielsku.
